Activiteiten / Rooster
Activiteiten bij TruColours
Bij TruColours geloven we dat herstel meer is dan stoppen met gebruiken. Herstel gaat ook over verbinding, beweging, ontspanning, persoonlijke groei en plezier. Daarom organiseren we iedere week verschillende activiteiten en bieden we regelmatig workshops, trainingen en evenementen aan. Iedereen is welkom, met of zonder ervaring.
- NA = Narcotics Anonymous
- DA = Debtors Anonymous
- AA = Alcoholics Anonymous
- CA = Cocaine Anonymous
- GA = Gamblers Anonymous
- CODA = Codependency Anonymous
- SLAA = Sex and Love Addicts Anonymous
- CMA = Crystal Meth Anonymous
- MA = Marihuana Anonymous
- ACA = Adult Children of Alcoholics
- NiCa = Nicotine Anonymous
Join de Community
Wil je op de hoogte blijven van alle activiteiten, workshops, evenementen en wijzigingen in het programma?
Word dan lid van onze WhatsApp Community. Hier delen we:
- Activiteiten en workshops
- Nieuwe evenementen
- Wijzigingen in het rooster
- Community-updates
- Extra bijeenkomsten en initiatieven
- Vrijwilligers- en herstelactiviteiten
- Word lid van de community
https://chat.whatsapp.com/DHeDYZQ5Q1G7aFtxKPfwI4
Of scan de QR-code op onze flyers en informatieborden.
Workshops & Specials
Naast onze vaste activiteiten organiseren we regelmatig bijzondere bijeenkomsten, workshops en trainingen.
Vinya Yoga Alignment
🕜 12:45 – 13:45 uur
Tijdens de Yoga Alignment gaan we met een rustig tempo door de les om veel persoonlijke aandacht te geven aan je houding. Dit is belangrijk om blessures te voorkomen.
Voor elk niveau geschikt.
Vinya Kundalini Yoga
🕜 10:30 – 11:30 uur
Kundalini is een vorm van yoga waarin we herhalende bewegingen maken om zo onze energie een boost te geven. Het is een eeuwen oude vorm van yoga, die nog niet heel bekend is in het westen. De oefeningen worden duidelijk uitgelegd, zodat iedereen deze kan doen.
Yoga, Reiki & Sound Healing
🕜 13.30 – 16.30 uur
Een ontspannen middag waarin yoga, reiki en klankhealing samenkomen. Een moment om tot rust te komen, spanning los te laten en weer verbinding te maken met jezelf
Familieopstellingen
🕥 10.30 – 12.30 uur
Krijg inzicht in onbewuste patronen, relaties en thema’s in je leven. Een bijzondere ervaring gericht op verbinding, bewustwording en persoonlijke groei.
Kom je Spelen
📅 Iedere donderdag van 30 juli t/m 27 augustus
🕜 13.30 – 14.30 uur
Toegankelijke spelworkshops om jouw innerlijke kind wakker te maken. Samen ontdekken, lachen, spelen en verbinden. Voor iedereen tussen de 14 en 104 jaar. Deelname is op donatiebasis.
Exploring Recovery
📅 Iedere donderdag van 12 november t/m 10 december
🕜 10.00 – 12.00 uur
Een gratis hersteltraining van vijf bijeenkomsten, verzorgd in samenwerking met Herstelbureau HVO-Querido.
Tijdens deze training onderzoek je wat herstel voor jou betekent en welke stappen je kunt zetten richting het leven dat jij wilt leiden. De training biedt ruimte voor reflectie, verbinding en persoonlijke ontwikkeling.