Activiteiten / Rooster

Activiteiten bij TruColours

Bij TruColours geloven we dat herstel meer is dan stoppen met gebruiken. Herstel gaat ook over verbinding, beweging, ontspanning, persoonlijke groei en plezier. Daarom organiseren we iedere week verschillende activiteiten en bieden we regelmatig workshops, trainingen en evenementen aan. Iedereen is welkom, met of zonder ervaring.

Hatha yoga

  • Tijd: 10:30 – 11:30
  • Locatie: Grote zaal
  • € 7,00 per keer

Voetbal

  • Tijd: 16:00 – 17:00
  • Gratis
  • Vooraf aanmelden in de voetbalapp
  • NA = Narcotics Anonymous
  • DA = Debtors Anonymous
  • AA = Alcoholics Anonymous
  • CA = Cocaine Anonymous
  • GA = Gamblers Anonymous
  • CODA = Codependency Anonymous
  • SLAA = Sex and Love Addicts Anonymous
  • CMA = Crystal Meth Anonymous
  • MA = Marihuana Anonymous
  • ACA = Adult Children of Alcoholics
  • NiCa = Nicotine Anonymous

Join de Community

Wil je op de hoogte blijven van alle activiteiten, workshops, evenementen en wijzigingen in het programma?

Word dan lid van onze WhatsApp Community. Hier delen we:

  • Activiteiten en workshops
  • Nieuwe evenementen
  • Wijzigingen in het rooster
  • Community-updates
  • Extra bijeenkomsten en initiatieven
  • Vrijwilligers- en herstelactiviteiten
  • Word lid van de community

https://chat.whatsapp.com/DHeDYZQ5Q1G7aFtxKPfwI4

Of scan de QR-code op onze flyers en informatieborden.

Workshops & Specials

Naast onze vaste activiteiten organiseren we regelmatig bijzondere bijeenkomsten, workshops en trainingen.

Huiskamergesprekken

📅 Iedere woensdag
🕜 10:00 – 12:00 uur

Huiskamergesprekken bij TruColours is een gezellige inloop met gratis koffie, thee en koekjes. Je kunt anderen ontmoeten, ervaringen delen en praten over herstel of wat je in het dagelijks leven bezighoudt. Er is ook ruimte om ideeën in te brengen en samen activiteiten te organiseren.

Loop gerust binnen. Je bepaalt zelf wat je wilt delen; alleen luisteren mag ook.

Voor elk niveau geschikt.

Adem & Meditatie

📅 Iedere woensdag 
🕜 10:30 – 11:30 uur

Een zachte plek om te vertragen, te ademen en te landen in jezelf.

Voor elk niveau geschikt.

Verbindingsdag Recovery Dharma Nederland

📅 Zaterdag 31 oktober 2026
🕜 09:30 — 17:00

Op zaterdag 31 oktober komen we weer uit het hele land samen bij TruColours in Amsterdam voor een dag in het teken van ontmoeting en beoefening, met als middag thema: ‘Sanha zijn we samen’.

Familieopstellingen

📅 15 juli, 9 september, 11 november en 15 december
🕥 10.30 – 12.30 uur

Krijg inzicht in onbewuste patronen, relaties en thema’s in je leven. Een bijzondere ervaring gericht op verbinding, bewustwording en persoonlijke groei.

Exploring Recovery

📅 Iedere donderdag van 12 november t/m 10 december
🕜 10.00 – 12.00 uur

Een gratis hersteltraining van vijf bijeenkomsten, verzorgd in samenwerking met Herstelbureau HVO-Querido.

Tijdens deze training onderzoek je wat herstel voor jou betekent en welke stappen je kunt zetten richting het leven dat jij wilt leiden. De training biedt ruimte voor reflectie, verbinding en persoonlijke ontwikkeling.