Beste bezoekers, vrijwilligers, deelnemers en vrienden van TruColours,
Er gebeurt weer veel bij TruColours! Naast onze dagelijkse inloop en de vele zelfhulpgroepen die iedere week bij ons samenkomen, staan er de komende maanden weer mooie trainingen en activiteiten op het programma. Ook zijn er nieuwe samenwerkingen en blijven we werken aan een veilige en gastvrije plek waar herstel, ontmoeting en verbinding centraal staan.
Hieronder lees je wat er speelt en wat eraan komt.
De laatste editie van Werk & Herstel, in samenwerking met het Herstelbureau van HVO-Querido, is succesvol afgerond. Tijdens deze training staan herstel, werk en persoonlijke ontwikkeling centraal. Deelnemers onderzoeken welke rol werk of een andere betekenisvolle daginvulling kan spelen binnen hun herstel en welke stappen passen bij hun eigen situatie.
We kijken alweer vooruit naar de volgende editie. De nieuwe Werk & Herstel-training start op 23 februari 2027 bij TruColours. Meer informatie over het programma en aanmelden volgt binnenkort.
Op donderdag 12 november start bij TruColours een nieuwe editie van Exploring Recovery, georganiseerd door het Herstelbureau van HVO-Querido.
In vijf wekelijkse bijeenkomsten ga je op ontdekkingstocht naar wat herstel voor jou persoonlijk betekent. Er is ruimte om ervaringen te delen, stil te staan bij je eigen herstelproces en samen met anderen nieuwe inzichten op te doen.
De bijeenkomsten zijn op 12, 19 en 26 november en 3 en 10 december, steeds van 10.00 tot 12.00 uur. Deelname is helemaal gratis.
Er zijn nog plekken beschikbaar! Aanmelden kan via herstelbureau@hvoquerido.nl.
Iedere woensdag van 10.00 tot 12.00 uur zijn er bij TruColours huiskamergesprekken. Een vast en laagdrempelig moment waarop je binnen kunt lopen wanneer je ergens mee zit, een vraag hebt of gewoon behoefte hebt om je verhaal te delen.
We luisteren, denken met je mee en kunnen waar nodig samen kijken welke ondersteuning of vervolgstap passend is. Soms is een goed gesprek al voldoende en soms kunnen we helpen om de verbinding te leggen met iemand uit ons netwerk.
De huiskamergesprekken zijn gratis en je hoeft geen afspraak te maken.
Iedereen moet zich bij TruColours welkom én veilig kunnen voelen. Daarom hebben we het O-team Orde en Veiligheid. Dit team zet zich in voor een veilige en respectvolle omgeving en is aanspreekbaar wanneer iemand zich onveilig voelt of wanneer onze huisregels niet worden nageleefd.
Heb je iets meegemaakt, maak je je ergens zorgen over of wil je iets bespreken? Spreek dan één van de O-teamleden aan of mail naar tcordeveiligheidteam@gmail.com. We luisteren, denken mee en handelen waar dat nodig is.
Onze locatie wordt inmiddels door steeds meer verschillende groepen en initiatieven gebruikt. Sinds kort maakt ook de Amsterdam Shepherd Church op zondag gebruik van onze grote zaal voor haar kerkdiensten.
We vinden het mooi dat TruColours naast onze eigen herstelactiviteiten en zelfhulpgroepen ook ruimte kan bieden aan andere groepen om samen te komen. Zo wordt onze locatie zeven dagen per week op allerlei verschillende manieren gebruikt voor ontmoeting en verbinding.
Ook onze samenwerking met Aurora gaat door. Iedere vrijdag wordt er bij TruColours gekookt door Aurora.
Samen eten is bij ons meer dan alleen een maaltijd. Het is een laagdrempelige manier om anderen te ontmoeten, even bij te praten en samen de week af te sluiten. Juist aan tafel ontstaan vaak de mooiste gesprekken en nieuwe contacten.
Ben je op vrijdag bij TruColours? Schuif gezellig aan!
Iedere maandagochtend om 10.15 uur kun je bij TruColours deelnemen aan yoga. Een rustige en fijne manier om de week te beginnen en aandacht te hebben voor zowel lichaam als geest.
Tijdens de lessen is er ruimte voor beweging, ademhaling en ontspanning. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben: iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen.
Liever wat actiever? Iedere woensdag om 16.00 uur staat kickboksen op het programma.
Tijdens de training werk je aan beweging, conditie en techniek, maar ook aan zelfvertrouwen en plezier. Je hoeft geen ervaren kickbokser te zijn om aan te sluiten. Het gaat vooral om samen bewegen en lekker je energie kwijt kunnen.
Volg jij ons al op sociale media? Wij zijn actief op Instagram en Facebook. Hier plaatsen wij nieuws of oproepen. We laten je zien wat er gebeurt, kondigen we evenementen aan en verblijden je af en toe ook met een mooi of wijs citaat. Blijf dagelijks op de hoogte van het reilen en zeilen van TruColours en volg ons ook!
TruColours is zeven dagen per week een plek waar mensen elkaar kunnen ontmoeten, werken aan herstel en opnieuw verbinding kunnen vinden. Met onze zelfhulpgroepen, trainingen, activiteiten, vrijwilligers en samenwerkingspartners bouwen we iedere dag verder aan onze community.
Of je nu komt voor een meeting, training, activiteit, gesprek, vrijwilligerswerk, een kop koffie of gewoon even wilt binnenlopen: je bent welkom.
Stichting TruColours
Geschutswerf 12-14
1018 BX Amsterdam
info@trucolours.nl
www.trucolours.nl
